بنـآت كـَوول ×_$

LOV, , dnat 2012


    التبوله الفلسطينيه

    شاطر
    avatar
    بنت ناس ماتنداس

    عدد المساهمات : 92
    الموقع : الريـــآضض
    تاريخ التسجيل : 06/04/2012

    default التبوله الفلسطينيه

    مُساهمة  بنت ناس ماتنداس في الجمعة يونيو 01, 2012 3:04 am

    التبوله الفلسطينيه




    المقادير:

    1 كوب برغل
    2/1 كغم بندورة
    2 بصلة كبيرة
    4 ليمونات معصورات
    5 باقات بقدونس
    باقة نعنع
    كوب زيت زيتون
    3 ملاعق ملح

    الطريقة:

    ينظف البرغل ويغسل جيداً ثم يصفى ويضاف إليه عصير الليمونات الثلاث ويترك جانباً.
    يفرم البقدونس والنعنع ناعماً ويغسل ويصفى.
    تفرم البندورة فرماً ناعماً وتضاف إلى البرغل،
    يفرم البصل فرماً ناعماً ويفرك بالملح، تخلط جميع الخضار مع البرغل ويضاف زيت الزيتون إلى الخليط،
    تزين التبولة بأوراق الخس والملفوف.

    عوافي عليكم
    avatar
    ريمي-الحلوة

    عدد المساهمات : 42
    الموقع : جدة بلد الرخا والشدة
    تاريخ التسجيل : 30/05/2012

    default رد: التبوله الفلسطينيه

    مُساهمة  ريمي-الحلوة في الأحد يونيو 03, 2012 5:15 pm

    التبووولة ايوة ايوة اعرغها
    كتيييير حلوي<<هههه قلبت سوري

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 15, 2018 3:31 am